Trẻ sơ sinh bị đi ngoài mẹ nên ăn gì để trẻ nhanh khỏi?

Tình trạng trẻ sơ sinh bị đi ngoài sẽ gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của trẻ. Lúc này, việc điều chỉnh chế độ ăn uống của người mẹ giữ vai trò rất quan trọng bởi ở giai đoạn này, sữa mẹ chính là nguồn cung cấp dinh dưỡng rất cần thiết cho trẻ. Vậy trẻ sơ sinh bị đi ngoài mẹ nên ăn gì để trẻ nhanh chóng khỏi?

Chủ Nhật, 03/07/2022

Tình trạng trẻ sơ sinh bị đi ngoài sẽ gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của trẻ. Lúc này, việc điều chỉnh chế độ ăn uống của người mẹ giữ vai trò rất quan trọng bởi ở giai đoạn này, sữa mẹ chính là nguồn cung cấp dinh dưỡng rất cần thiết cho trẻ. Vậy trẻ sơ sinh bị đi ngoài mẹ nên ăn gì để trẻ nhanh chóng khỏi?

Trẻ sơ sinh đi ngoài mẹ nên ăn gì là tốt nhất? Muốn được giải đáp vấn đề này, bạn hãy theo dõi nội dung ở bài viết sau.

Nguyên nhân dẫn đến việc trẻ sơ sinh bị tiêu chảy

tre-so-sinh-bi-di-ngoai-me-nen-an-gi-de-tre-nhanh-khoi-1

Trẻ sơ sinh bị đi ngoài mẹ nên ăn gì để trẻ nhanh khỏi?

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng trẻ sơ sinh bị tiêu chảy, trong đó có thể kể đến như:

Đường ruột bị nhiễm trùng

Trẻ sơ sinh sẽ rất dễ bị nhiễm trùng đường ruột nếu như bị nhiễm vi khuẩn, ký sinh trùng hoặc virus. Trong một số trường hợp, trẻ bị tiêu chảy do virus có thể sẽ tự khỏi mà không cần can thiệp đến việc điều trị. 

Dị ứng với thực phẩm

Trẻ sơ sinh sẽ có thể bị dị ứng với protein có ở trong sữa công thức hoặc bị dị ứng với thức ăn. Nhất là thức ăn đóng hộp hoặc các loại thức ăn do mẹ ăn vào khi đang cho con bú, trẻ sẽ rất dễ bị tiêu chảy.

Do khả năng dung nạp thức ăn kém

Rất nhiều trẻ gặp vấn đề về đường tiêu hóa khi dung nạp một số loại thức ăn. Những dưỡng chất có ở trong những loại thức ăn này nếu như không đi vào được trong máu mà bị nằm lại ở ruột thì sẽ khiến cho cơ thể bị thiếu chất, dạ dày rất khó tiêu hóa. Từ đó, trẻ dễ bị tiêu chảy, đau bụng.

Trẻ sơ sinh bị đi ngoài mẹ nên ăn gì?

Khi trẻ sơ sinh bị đi ngoài, các mẹ nên duy trì chế độ dinh dưỡng phù hợp như sau:

Áp dụng chế độ ăn BRAT

Chế độ BRAT chính là cụm từ viết tắt của nhóm thực phẩm gồm chuối, gạo, táo, bánh mì. Đây vốn là chế độ ăn dành cho mẹ khi trẻ bị tiêu chảy được các bác sĩ khuyến cáo áp dụng.

Chế độ ăn này thường chứa ít đạm và chất béo, dễ tiêu hóa và khả năng dung hòa tốt, rất tốt cho những trường hợp đang bị tiêu chảy. Lượng chất xơ có trong nhóm thực phẩm này sẽ giúp cho phân của trẻ trở nên đặc hơn.

Bên cạnh đó, các mẹ có thể bổ sung thêm các loại thực phẩm mềm và chứa ít chất xơ để cải thiện được tình trạng tiêu chảy ở trẻ như thịt gà không da, bánh quy, đậu trắng, khoai tây, trứng gà nấu chín. 

Sữa chua

Sữa chua là loại thực phẩm rất có lợi cho nguồn sữa mẹ. Bên cạnh đó, các hoạt chất có ở sữa chua có thể ngăn ngừa được tình trạng tiêu chảy ở trẻ sơ sinh. Theo một số nghiên cứu cho thấy, hàm lượng lợi khuẩn probiotic có ở sữa chua sẽ thay thế cho loại vi khuẩn có lợi bị mất do tiêu chảy. Nhờ vậy mà sẽ bảo vệ đường ruột ở trẻ để quá trình tiêu hóa được diễn ra thuận lợi hơn.

tre-so-sinh-bi-di-ngoai-me-nen-an-gi-de-tre-nhanh-khoi2

Sữa chua rất tốt cho hệ tiêu hóa ở trẻ

Có thể nói rằng, việc sử dụng sữa chua không những giúp cho hệ tiêu hóa của mẹ trở nên khỏe mạnh mà có thể truyền tới bé thông qua nguồn sữa mẹ. Mặc dù vậy, các mẹ nên lựa chọn sữa chua ít đường thì sẽ tốt hơn. 

Mẹ nên uống nhiều nước và ăn thêm nhiều loại rau củ

Mẹ nên bổ sung cho cơ thể nhiều loại rau củ quả nhằm nâng cao chất lượng sữa khi trẻ sơ sinh bị tiêu chảy. Bên cạnh đó còn giúp trẻ hấp thụ được nhiều vitamin, khoáng chất để chống lại bệnh tật.

Ngoài ra, mẹ cũng nên bổ sung nước để trẻ có thể được bổ sung nước thông qua việc bú mẹ. Đây là điều rất quan trọng bởi khi trẻ bị tiêu chảy, trẻ sẽ rất dễ bị mất nước.

Sử dụng trà hoa cúc

Trà hoa cúc có tác dụng trung hòa sữa mẹ rất tốt, chúng giúp kiểm soát chứng tiêu chảy ở trẻ khi trẻ đang bú mẹ. Không chỉ vậy, loại trà này còn giúp cho mẹ giữ nước để tạo sữa, làm giảm các triệu chứng đau nhức cơ thể của mẹ sau khi vừa sinh con.

tre-so-sinh-bi-di-ngoai-me-nen-an-gi-de-tre-nhanh-khoi3

Trà hoa cúc

Bé bị tiêu chảy nên ăn gì?

Nếu như trẻ sơ sinh bị tiêu chảy, các mẹ hãy tiếp tục cho con bú thường xuyên để cung cấp đủ dinh dưỡng và nước cho trẻ. Muốn cho bé nhanh khỏi bệnh, bên cạnh việc các mẹ nên bổ sung các loại thực phẩm trên thì nên bổ sung men vi sinh cho trẻ. Việc tăng cường bổ sung men vi sinh là giải pháp rất an toàn và đơn giản dành cho trẻ trong trường hợp này.

Các chuyên gia cũng khuyến cáo rằng các mẹ nên lựa chọn men vi sinh từ các chủng lợi khuẩn như Lactobacillus reuteri, Lactobacillus rhamnosus, S. boulardii dành cho trẻ bị tiêu chảy. Bên cạnh đó, các chủng lợi khuẩn này còn cho hiệu quả rõ ràng đối với chứng tiêu chảy ở trẻ và đã được chứng minh qua các nghiên cứu lâm sàng.

Trẻ sơ sinh bị đi ngoài mẹ nên ăn gì? Vấn đề thắc mắc này đã được chúng tôi giải đáp cụ thể qua phần trên bài viết. Các mẹ hãy cân nhắc thật kỹ về chế độ ăn uống hằng ngày để trẻ không bị đi ngoài cũng như gặp phải các vấn đề về sức khỏe khác nhé.

Lê Hồng

Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.

Bài viết liên quan