Phụ nữ sau sinh thường bị rụng tóc, xổ bụng, vóc dáng không còn thon gọn như trước. Tại đây có hàng trăm bí quyết để chị em “lột xác” ngoạn mục và gìn giữ tuổi xuân.
1. Bạn đã biết đến lợi ích của việc tập thể dục sau sinh? Tập thể dục là hoạt động luôn được…